Konsultantka komunikacji
SESJE INDYWIDUALNE.
Jeśli szukasz wsparcia :
-do zrozumienia swoich potrzeb.
- poukładania myśli i emocji.
- przechodzisz trudny czas.
- pomoc przy rozwiązywaniu konfliktów.
- chciałabyś poprawić ważną relację
- masz trudności z odpoczynkiem i wyłączaniem myśli.
- trudności w stawianiu granic.
-przy ADHD.
Jestem w trakcie szkolenia dla trenerów osób z ADHD, a temat neuroatypowości jest mi szczególnie bliski.
SESJE GRUPOWE.
Praca w grupie jest bardzo rozwijającą formą wsparcia.
Uczymy się komunikować, ubierać w słowa nasz świat wewnętrznych odczuć,
słuchać bez oceniania, oraz towarzyszyć innym uczestnikom w ich emocjach.
Podczas takich spotkań wzajemnie się koregulujemy i dajemy sobie przestrzeń,
w której jesteśmy widziani, słyszani i akceptowani,
a jednocześnie obdarowujemy tym samym innych uczestników zajęć.
Są to małe grupy składające się maksymalnie z 10 osób.**
